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乳根穴

穴位密碼網 小編微信號:deidei20210518 文章瀏覽:()

導讀:乳根穴屬足胃經經脈的穴道,主要治療乳痛、乳腺炎、乳汁不足、胸痛等。乳中穴的位置:在人體胸部,乳頭直下,乳房根部凹陷處。詳見本文圖解乳根穴的準確位置圖及穴位療法。

乳根穴的準確位置圖

乳根穴的準確位置圖

圖解乳根穴的位置

【乳根穴】 在人體胸部,乳頭直下,乳房根部凹陷處。

乳根穴的準確位置圖

【準確找穴】在胸部,乳頭直下,當第5 肋間隙,距前正中線旁開4 寸。

乳根穴的準確位置圖

【3秒取穴】拇指在乳房上,其余四指在乳房蝦,食指貼于乳房邊緣,食指指腹處既是。

【取穴技巧】仰臥位,在胸部,男性當乳頭直下推1個肋間隙,女性沿鎖骨中線,第5肋間隙中按壓有酸脹感。

【穴位解剖】位于第五肋間隙,胸大肌下部,深層有肋間內、外??;有肋間動脈,胸壁淺靜脈;有第五肋間神經外側皮支,深層為肋間神經干。

乳根穴的準確位置圖

點擊查看:同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范圖】

穴名解說

【乳根穴】Rǔ gēn(ST18),經穴名。出《針灸甲乙經》。屬足陽明胃經。

(1)“乳根穴”,“乳”,乳房,即此處穴位所在的部位;“根”,本的意思。“乳根”的意思就是說此處穴位是乳房發育的根本。本穴物質為胃經上部經脈氣血下行而來,由于氣血物質中的經水部分不斷氣化,加之膺窗穴外傳體表的心部之火,因此,本穴中的氣血物質實際上已無地部經水,而是火生之土。由于本穴中的脾土微粒干硬結實,對乳上部的肌肉物質(脾土)有承托作用,是乳部肌肉承固的根本,故名“乳根穴”。

乳根穴位圖

(2)“薛息”。“薛息”,歇息之假用也,亦為停駐之意。薛息名意指胃經氣血物質中的脾土微粒在此停駐,故名。理同乳根之解。

【功能作用】燥化脾濕。

【氣血特征】氣血物質為脾土微粒及氣化之氣。

【運動規律】脾土微粒存留穴周內外,氣化之氣循胃經疏散。

乳根穴的準確位置圖

乳根穴位的作用功效

【主治病癥】乳痛、乳腺炎、乳汁不足、胸痛、胸下滿痛、臂腫痛、咳嗽、呢逆、乳汁分泌不足、乳房腫痛。

【作用功效】宣肺止咳、寬胸增乳、通乳化瘀、宣肺利氣。

【保健原理】本穴歸屬足陽明胃經。堅持按摩,能燥化脾濕、緊實胸部。

【穴位配伍】 乳汁不足配伍穴位:乳中穴、乳根穴。

乳根穴的準確位置圖

疾病概述:婦女生產后,乳汁不出或者乳汁很少,不夠嬰兒食用。

按摩順序與技法:正坐或仰臥,用大拇指或者食指,輕捏乳頭揉轉,或者用食指的指腹按壓乳頭,會有一種又麻又癢的感覺。同時按揉左右兩乳頭,每次輕揉2 分鐘,然后按摩乳根穴3 分鐘。

乳根穴的準確位置圖

乳癰配伍穴位:少澤穴、膻中穴、乳根穴

肋間神經痛配伍穴位:大椎穴、肩井穴、乳根穴

生活水平提高,人量食用高脂肪高蛋白飲食,致使成年女性患上乳腺增生、乳房纖維囊腫、乳瘤、乳癌的比率不斷升高。要保證乳房的健康和美麗,每天早晚各花三分鐘按摩乳根穴,能使胸部的齊種血凝氣淤得到緩解,對乳房能起到良好的自我保健作用,也有使乳房豐滿的效果。

穴位療法及注意事項

【療法原則】寒則補而灸之,熱則瀉之。

【特效按摩】用中指和食指指腹著力按壓乳根穴,每天早晚各按揉3~5分鐘,對乳癰、乳痛、乳腺炎、乳汁不足等具有很好的療效。

【按摩療法】用食指、中指指腹按揉乳根穴30次,長期按摩,可以改善胸痛、肋間神經痛等。

   乳根穴的準確位置圖

【艾灸療法】用艾條雀啄灸灸治乳根穴10分鐘,一天一次,可以治療乳腺炎、乳汁不足等。

   乳根穴的準確位置圖

【拔罐療法】以火罐拔乳根穴,留罐5~10分鐘,至潮紅發熱為度。隔天一次,可以治療乳腺增生,胸痛等病癥。

   乳根穴的準確位置圖

【刮痧療法】讓刮痧板的邊緣向刮拭的方向傾斜,用面刮法由內向外刮拭乳根穴,以潮紅微出痧即可。隔天一次,可以治療乳腺炎,乳癰等。

   乳根穴的準確位置圖

【艾灸療法】艾灶灸3一5 壯,艾條灸5一10 分鐘。

推拿:指揉法、點按法。

【備注】庫房與乳根為調節乳肌的二個重要穴道,若單純為胃氣不足所致的乳房扁平細小或乳房下墜,取此二穴作隆胸治療有奇效。

【特別注意】擊中后,沖擊心臟,休克易亡。

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