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青靈穴

穴位密碼網 小編微信號:deidei20210518 文章瀏覽:()

導讀:青靈穴歸屬手少陰心經,有緩解治療頭痛振寒、目黃、腋下腫痛等作用,青靈穴的位置:肘橫紋上3寸,肱二頭肌的內側溝中,詳見本文圖解青靈穴的準確位置圖及穴位療法。

青靈穴的準確位置圖

青靈穴的準確位置圖

圖解青靈穴的位置

【青靈穴的位置】位于臂內側,當極泉穴與少海穴的連線上,肘橫紋上3寸,肱二頭肌的內側溝中。

【穴位解剖】淺層有臂內側皮神經、前臂內側皮神經,貴要靜脈等結構。深層有肱動、靜脈,正中神經、尺神經,尺側上副動、靜脈和肱三頭肌等結構。

點擊查看:同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范圖】

穴名解說

【青靈穴】經穴名。出《太平圣惠方》?!夺t學入門》作青靈泉。屬手少陰心經。別名:青靈泉。

【穴位含義】心經之血的氣化之氣在此以水濕云氣的形式運行。

【名解】青靈。青,肝之色也,指穴內氣血的運行為風的橫行。靈,靈巧也。青靈名意指本穴的氣血運行為風木的橫向運行方式。本穴物質為極泉穴下傳血液的氣化 之氣,在本穴的運行過程中,它因散熱而縮合為水濕云氣并以云氣的方式向下傳輸,表現出風木的靈巧特征,故名青靈。青靈泉名意與青靈名同,泉指天部運行的云 氣中富含水濕。

青靈穴的準確位置圖

【氣血特征】氣血物質為天部的濕熱云氣。

【運行規律】循心經下行少海穴。

【功能作用】運化心血。

青靈穴位的作用功效

【主治病癥】頭痛振寒、目黃、脅痛、腋下腫痛、肩臂不舉等.

【作用功效】青靈穴,運化心血、理氣止痛,寬胸寧心。

【臨床運用】現代常用于治療神經性頭痛,肩關節周圍炎,肋間神經痛,腋下淋巴結合等。

【穴位配伍】青靈穴配曲池穴、肩髃穴治肩臂痛。

【相關論述】

《銅人針灸經》:"治肩臂不舉,不能帶衣。"

《針灸大成》:"主目黃頭痛。"

《類經圖翼》:"振寒脅痛,肩臂不舉。"

【治療文獻】

(1)主肩不舉,不能帶衣也(《太平圣惠方》卷一百)。

(2)治肩臂不舉,不能帶衣,頭痛振寒,目黃脅痛(《銅人腧穴針灸圖經》)。

(3)主肩痛不舉,腋痛,目黃,目系痛,振寒(《針方六集》)。

(4)主肩臂紅腫,腋下痛,目黃,馬刀(《循經考穴編》)。

(5)頭痛,目黃,胸脅痛,肩臂不舉(1版《針灸學講義》)。

(6)目黃,頭痛振寒,脅痛,肩臂痛(2版、6版《針灸學講義》)。

(7)頭痛振寒,目黃,脅痛,肩臂痛(4版《針灸學講義》)。

(8)頭痛振寒,目黃,脅痛,肩臂疼痛(5版《針灸學講義》)。

穴位療法及注意事項

【治法原則】寒則點刺出血或補之灸之,熱則瀉之或水針。

【針刺方法】青靈穴,直刺或向上刺0.5-1寸,局部酸脹,針感可向前臂及腋部放散。

【艾灸方法】青靈穴,艾條灸5-10分鐘,艾炷灸1-3壯。

【自我取穴按摩法】

(1)正坐,抬起右臂和肩平,肘彎屈,小臂向上,左手五指并攏,把小指放置在手臂內側肘橫紋處,拇指按壓所在之處有酸痛感:

(2)除拇指以外,其余四指放于臂下,輕托手臂,用拇指的指腹輕輕揉按穴位。

(3)每日早晨和晚上左右穴位各按揉一回,每回大約按揉1至3分鐘。

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